炭水化物は控えないとなあ。 背中はチンニング。 細かいトレーニングスケジュール語ってます。 やっぱり身体は食べ物です。 某専門誌より読み応えあります。 エレガントに続くSANADAワードは 色気。 SANADAにはかつての小林邦明のように虎ハンターならぬ オ…
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